Palestra: Uso de telas e o impacto na aprendizagem

A psicopedagoga do Espaço Desenvolver em Araras, ministrou palestra para os pais das crianças que realizam acompanhamento no espaço, com o tema "O uso de telas e o impacto na aprendizagem."

No decorrer da palestra, foi discutido que, segundo alguns estudos, o uso exagerado de telas pode levar a consequências prejudiciais tanto no âmbito social quanto físico, observando os seguintes cenários:

• Aprendizado escolar;
• Desenvolvimento da linguagem;
• Interações sociais;
• Gerenciamento de emoções;
• Níveis de atenção concentrada;
• Distúrbio do sono;
• Elevados níveis de ansiedade.

Ficar menos tempo diante de telas, apesar de não ser uma tarefa fácil, é possível. E para reduzir o tempo que crianças e adolescentes passam diante das telas, é importante observar as seguintes dicas:

• Faça uma dessensibilização (deixar o eletrônico menos legal);
• Estabeleça uma rotina e horários;
• Troque o celular por TV (pois assim você terá um controle do que será assistido e também uma sequência lógica, com começo, meio e fim);
• Ofereça regras saudáveis para o uso de equipamentos e aplicativos digitais;
• Não se esqueça dos benefícios que o contato com a natureza nos proporciona.

Reforçando a última dica, o contato com a natureza é fundamental para o desenvolvimento infantil, pois incentiva o aumento de equilíbrio e coordenação motora, o que desperta a criatividade na criança e a auxilia a detectar com mais facilidade o meio em que está. O contato com o meio ambiente também estimula a calma, a atenção, a memória e promove ações benéficas como a exposição a vitaminas e o incentivo à realização de atividades físicas.

Porque somos corpos em movimento.